Salade Low Carb Avocat Pamplemousse Crevette
La salade low carb pamplemousse crevette est parfaite pour purifier son estomac avant les cheat meals du week-end. Fraîche et savoureuse, cette recette est parfaite pour vos déjeuners d’été ! Bonne dégustation… • Salade, Avocat, Crevette, Pamplemousse, Low Carb…
Ingrédients
100g Crevettes
100g Avocats
Tomates cerises
1 cuillère à soupe de Miel
Salade
1 Citron jaune
1/2 Pamplemousse rosepour des quartiers
1/2 Pamplemousse rosepour le jus
1 à 2 cuillère à soupe d' Huile d'olive
Sel
Poivre
Topping
Coriandre fraîche
Graines de sésame
Préparation
Préparation
30 min
Cuisson
-
Repos
15 min
Difficulté
Facile
Étape 1
Epluchez les crevettes, mettez-les dans un bol et versez le jus de pamplemousse, de citron, le miel et l’huile d’olive.
Étape 2
Mettez 15 minutes au frais la marinade avec les crevettes.
Étape 3
Choisissez une assiette creuse et mettez la salade, l’avocat coupé en petits cubes, les tomates cerises et les morceaux de pamplemousse en quartiers.
Étape 4
Sortez vos crevettes du frigo et ajoutez-les à la salade avec de la coriandre ciselée, du jus de pamplemousse, du poivre, du sel et des graines de sésame.
Étape 5
Bonne dégustation !
Conseils & Tips
– Vous pouvez mettre d’autres herbes aromatiques à la place ou avec la coriandre.
Thibault Geoffray
Thibault Geoffray, star du coaching sportif sur Instagram depuis 7 ans, est le pionnier de la démocratisation du fitness en France.
Reconnu comme étant la référence de la transformation physique grâce à sa méthode alliant nutrition healthy et sport, il intervient à la télévision et est auteur des livres « mes recettes healthy 1,2 et 3 », vendus à plus de 600 000 exemplaires. À ce jour, sa méthode a permis à plus de 200 000 personnes de se transformer.
