Bounty® Maison

Desserts Goûter 🍫 Petit-déjeuner Post-training Recettes d'Été Recettes de Printemps Recettes rapides
Bounty® Maison

Le Bounty® Maison vous offre une petite collation à la fois plaisir et saine pour l’été. Une recette glacée rapide pour des goûters légers et sans culpabilité. Bonne dégustation… • Glace, Bounty, Noix de coco, Chocolat Fondu…

Ingrédients

Portion: 6 parts
Skyr

80g Skyrou de yaourt grec

Noix de coco râpée

100g Noix de coco râpée

Poudre d'amandes

20 g Poudre d'amandes

Sirop d'érable

3 cuillères à soupe de Sirop d'érable

Chocolat noir

1/2tablette de Chocolat noir

Préparation

Préparation

15 min

Cuisson

-

Repos

2 heures

Difficulté

Facile

Étape 1
Skyr
Noix de coco râpée
Poudre d'amandes
Sirop d'érable

Dans un récipient, mélangez le skyr, la noix de coco râpée, la poudre d’amande, le sirop d’érable.

Étape 2
Chocolat noir

Formez 6 petits bâtonnets avec la préparation obtenue. Plongez-les dans le chocolat fondu.

Étape 3

Réservez 30 minutes au frigo.

Étape 4

Bonne dégustation !

Conseils & Tips

– Utilisez un yaourt végétal au soja coco pour encore plus de saveur de noix de coco.
– Pour les plus sportifs, ajoutez une dose de Whey à l’intérieur.
– Vous pouvez en consommer 1 par collation.

Thibault Geoffray

Thibault Geoffray, star du coaching sportif sur Instagram depuis 7 ans, est le pionnier de la démocratisation du fitness en France.

Reconnu comme étant la référence de la transformation physique grâce à sa méthode alliant nutrition healthy et sport, il intervient à la télévision et est auteur des livres « mes recettes healthy 1,2 et 3 », vendus à plus de 600 000 exemplaires. À ce jour, sa méthode a permis à plus de 200 000 personnes de se transformer.