Douceur Croquante Yaourt Chocolat Fruits Rouges

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Douceur Croquante Yaourt Chocolat Fruits Rouges

La douceur croquante au yaourt, chocolat et fruits rouges est parfaite pour des moments gourmands tout au long de l’été. Cette collation rafraîchissante et saine permet de s’offrir un goûter craquant ! Bonne dégustation… • Fruits rouges, Yaourt, Chocolat…

Ingrédients

Portion: 6 parts
Skyr

330g Skyr

Myrtille

110g Myrtilles

Fraise

110g Fraises

Sirop d'agave

30g Sirop d'agave

Chocolat noir

200g Chocolat noir

Miel

Miel

Préparation

Préparation

20 min

Cuisson

-

Repos

1h30

Difficulté

Facile

Étape 1
Skyr
Myrtille
Fraise
Sirop d'agave
Miel

Mettez dans un saladier le skyr, les myrtilles, les fraises et le sirop d’agave ou le miel et mélangez.

Étape 2

Déposez des petites portions de ce mélange sur une planche et déposez-la dans le congélateur pendant 1 heure.

Étape 3
Chocolat noir

Sortez les petites douceurs du congélateur et trempez les entièrement dans un bol de chocolat noir fondu, à l’aide d’une fourchette.

Étape 4

Replacez-les dans le congélateur pendant 30 minutes avant dégustation afin de fixer le chocolat.

Étape 5

Bonne dégustation !

Conseils & Tips

– Vous pouvez en consommer 1 par collation.

Thibault Geoffray

Thibault Geoffray, star du coaching sportif sur Instagram depuis 7 ans, est le pionnier de la démocratisation du fitness en France.

Reconnu comme étant la référence de la transformation physique grâce à sa méthode alliant nutrition healthy et sport, il intervient à la télévision et est auteur des livres « mes recettes healthy 1,2 et 3 », vendus à plus de 600 000 exemplaires. À ce jour, sa méthode a permis à plus de 200 000 personnes de se transformer.