La Glace Healthy au Peanut Butter

La glace au peanut butter va vous rendre accro et bonne nouvelle elle est légère ! Une recette délicieuse et saine qui arrive à temps pour l’été. Profitez-en, suivez la recette et faites-vous plaisir au goûter sans culpabiliser. Bonne dégustation… • Glace, Peanut Butter, Chocolat, Cacahuètes…
Ingrédients

2 Bananescongelées

3 cuillères à soupe de Beurre de cacahuètes

2 cuillère à soupe d' Arôme de vanille liquide

130g fromage blanc

1 cuillère à café de Stévia
Topping

2 carrés de Chocolat noir

1 cuillère à café de Beurre de cacahuètes

5 g Cacahuètenon salées
Préparation
Préparation
15 min
Cuisson
-
Repos
1 heure
Difficulté
Facile
Étape 1




Mettez dans un mixeur les morceaux de banane, le fromage blanc, le peanut butter, l’extrait de vanille, la stevia et mixez le tout.
Étape 2
Versez le mélange dans un plat et placez-le 1 heure au congélateur.
Étape 3
Sortez le mélange glacé du congélateur, faites vos boules de glace grâce à une cuillère spéciale et placez-les dans une coupelle à dessert.
Étape 4



Pour plus de gourmandise, ajoutez du beurre de cacahuète, du chocolat noir fondu et des cacahuètes concassées.
Étape 5
Bonne dégustation !
Conseils & Tips
– Vous pouvez également décorer la glace avec des morceaux de fruits.
– Conservez-la au congélateur, comme une crème glacée.

Thibault Geoffray
Thibault Geoffray, star du coaching sportif sur Instagram depuis 7 ans, est le pionnier de la démocratisation du fitness en France.
Reconnu comme étant la référence de la transformation physique grâce à sa méthode alliant nutrition healthy et sport, il intervient à la télévision et est auteur des livres « mes recettes healthy 1,2 et 3 », vendus à plus de 600 000 exemplaires. À ce jour, sa méthode a permis à plus de 200 000 personnes de se transformer.