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Défoule toi depuis la maison et brûle du gras facilement avec ta coach experte Claudia ! 💥 🧨
Disponible Lundi 21 Octobre
La meilleure application de streaming de sportet de plan alimentaire adapté à ton quotidien
4,9 ⭐ sur App store
+ de 1,7M de followers
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« J’étais mal dans ma peau, j’ai tout essayé et la méthode a changé ma vie, j’ai perdu 10kilos en quelques semaines, les séances sont ultra motivants c’est la seule application que je garde. »
Élodie
Un programme adapté pour booster ta shape et brûler rapidement du gras depuis la maison
Transforme ton step en machine à brûler des calories avec le programme CARDIO POWER STEP ! Ce programme booste tes séances de cardio tout en sculptant ton corps, directement depuis chez toi. Prépare-toi à brûler un max de calories sans t’en rendre compte !
- Niveau intermédiaire
- Objectif : brûler du gras, renforcement musculaire et se défouler !
- 30 min par séance pour un MAX de résultats rapides 💥 💦
- 4 séances par semaine / 4 semaines 🗓
- Matériel : Step, poids du corps et petites haltères seulement
Claudia, votre coach experte Cardio Power Step
Je suis Claudia, coach sportive et mentale, ex-footballeuse de haut niveau, et diplômée en entraînement et nutrition, certifiée en neurosciences appliquées.
Je ne me contente pas des standards : je les brise. Entre cassage de mythes et renversement des idées reçues, je prône une approche authentique, loin des clichés du fitness classique. Et bien sûr, je n’oublie jamais d’infuser mes séances de mes good vibes contagieuses. Une chose est sûre, ici, on n’est pas là pour la demi-mesure ! 😃 🔥
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