Brûle du gras tout en te dépassant avec le Fit Boxing 2 
Votre programme Fit boxing PRÉFÉRÉ en niveau confirmé pour encore plus vous défouler et brûler du fat avec votre coach expert TOM !
Profite de l’intensité des mouvements et des enchaînements de boxe pour améliorer ton cardio et renforcer l’ensemble des muscles de ton corps
Ce programme se base sur des mouvements inspirés de la boxe dans le but de brûler un max de calories. L’objectif du Fit Boxing n’est pas de faire de toi un grand combattant mais bien d’utiliser les exercices et les mouvements de la boxe pour travailler ton cardio et dépenser un maximum d’énergie.
Associés à des exercices de renforcement musculaire pour des résultats incroyables sur ta silhouette. Accessible mais d’un niveau plus confirmé que la 1ère édition.
Les bénéfices des séances ciblées,
en 30min seulement
Atteinte du poids idéal, perte de 3 à 10kg
Augmentation des calories brûlées pendant et après l’effort
Réduction de la cellulite
Évacuation du stress et défoulement
Renfo basé sur les mouvements de boxe
Tom, votre coach expertFit Boxing
Hello, je suis tom, coach sportif depuis plus de 16 ans, militaire, spécialiste en boxe et diplômé en sport de combat.
J’utilise cette discipline mêlant cardio et renfo sur base de mouvement de boxe pour maximiser votre coaching et obtenir les meilleurs résultat. Diablement efficace pour votre prise en main et permettant de vraiment vous dépasser, vous allez adorer comme me détester ! C’est parti 😃 🔥
Un programme adapté pour booster ta shape et brûler rapidement du gras
- Niveau confirmé (Niveau intermédiaire déjà dispo sur l’application)
- Objectif : brûler du gras, renforcement musculaire et se défouler !
- 30 min par séance pour un MAX de résultats rapides 🥊 💦
- 4 séances par semaine / 3 semaines 🗓 ( a faire 2 à 3 fois)
- Matériel : poids du corps et petites haltères seulement (travail cardio+)
+ de 15 disciplinespour tout niveau
Transforme toi grâce à nos programmes de sport à la maison
Utilise ton planning coaching pour organiser tes séances
Suis ton plan alimentaire adapté
Génère ta liste de courses
Nouveauté
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Thibault Geoffray, star du coaching sportif sur Instagram depuis 7 ans, est le pionnier de la démocratisation du fitness en France. Reconnu comme étant la référence de la transformation physique grâce à sa méthode alliant nutrition healthy et sport, il intervient à la télévision et est auteur des livres « mes recettes healthy 1,2 et 3 », vendus à plus de 500 000 exemplaires. À ce jour, sa méthode a permis à plus de 200 000 personnes de se transformer.
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